基礎知識

サニタリーショーツと吸水ショーツの違いを徹底調査!選び方と使い分けのポイント

生理期間中の快適さを左右する重要なアイテムとして、サニタリーショーツと吸水ショーツがあります。「どちらも生理用のアイテムのようだけど、実際は何が違うの?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。

最近は吸水ショーツの人気が高まっている一方で、従来のサニタリーショーツも進化を続けています。
それぞれに異なる特徴やメリットがあるため、自分のライフスタイルや好みに合わせた選択が重要になってきます。

吸水ショーツ研究所では、これまで多種多様な吸水ショーツを実際に試し、その機能性はもちろんのこと、徹底的な比較検証を重ねてきました。

この記事では、吸水ショーツとサニタリーショーツの根本的な違いから、それぞれの特徴、メリット・デメリット、そしてあなたの生理やライフスタイルに合わせた最適な選び方まで、分かりやすく徹底的に解説します。生理期間をより快適に過ごすための参考にしてくださいね。

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名前:ひなた(34歳女性)詳しいプロフィール
使用経験:6ヶ月
主な担当:普通の日用
コメント:この記事では、サニタリーショーツと吸水ショーツの違いを分かりやすく解説していきますね!

サニタリーショーツと吸水ショーツの基本的な違い

まず最初に、サニタリーショーツと吸水ショーツの根本的な違いを理解しましょう。
この違いを知ることで、自分にとってどちらが適しているかが見えてきます。

最も重要な違い:水を吸うか吸わないか

サニタリーショーツと吸水ショーツの最も大きな違いは、水を吸うか吸わないかという点です。

吸水ショーツは、クロッチ部分が分厚くなっており、水を吸収する素材でできています。
ショーツそのものに吸収機能が備わっているため、生理中や軽失禁、おりものなどが気になるときに、履くだけで吸収してくれることができるのが特徴です。

一方、サニタリーショーツのクロッチ部分は防水加工されており、水を吸いにくい構造になっています。
これは、ナプキンから経血が漏れてしまっても洗いやすくするためです。
基本的にはナプキンと組み合わせて使用することを前提としています。

使用目的と使い方の違い

この根本的な違いから、使用目的や使い方も大きく異なります。

吸水ショーツは、それ自体が生理用品としての機能を持っているため、軽い日であればナプキンなしで過ごすことも可能です。
環境に配慮したい方や、ナプキンでかぶれやすい方に特に人気があります。

サニタリーショーツは、生理期間中にナプキンを取り付けて使用し、漏れやズレを補助することが主な目的です。
ナプキンをしっかりと固定し、万が一の漏れからショーツを守る役割を果たします。

サニタリーショーツと吸収ショーツの特徴を比較

サニタリーショーツと吸水ショーツの詳細な特徴を比較しました。 構造、機能、価格、お手入れ方法など、購入検討に必要な情報を網羅しています。

サニタリーショーツと吸収ショーツの特徴比較表

比較項目 サニタリーショーツ 吸水ショーツ
 構造・仕組み
  •  クロッチ部分が2重構造
  •  防水加工で経血の染み出しを防止
  • ナプキン装着前提の設計
  • 通常のショーツに近い薄さ
  • クロッチ部分が3〜7層構造
  • 吸水素材で経血を吸収
  • 単体で使用可能な設計
  • クロッチ部分が厚め
 主な機能
  • 漏れ防止(ナプキンと併用)
  • ナプキンのズレ防止
  • 洋服への染み出し防止
  • 通常の下着感覚で着用
  • 経血の直接吸収
  • ナプキン不要での使用
  • 抗菌・防臭機能
  • 速乾性・透湿性
 吸水量

0ml

吸水機能なし
ナプキン必須

10〜150ml

商品により異なる
ナプキン1〜5枚分相当

 価格帯

500〜2,000円

1枚あたり
比較的安価

3,000〜8,000円

1枚あたり
初期投資が高額

 寿命・耐久性

1〜2年

通常のショーツと同程度
ゴムの劣化で交換

2〜3年

適切なお手入れで長持ち
吸水機能は維持される

 お手入れ方法
  • 簡単:通常の洗濯でOK
  • 特別な前処理不要
  • 他の衣類と一緒に洗濯可能
  • 乾燥も通常通り
  • やや複雑:水で前処理必要
  • 経血を水で洗い流してから洗濯
  • アルカリ性洗剤推奨
  • 40度以下の水温で洗浄

サニタリーショーツの特徴

サニタリーショーツは、一般的なショーツとは異なる特別な構造を持っています。

まず、マチ部分が二重構造になっており、内側には防水加工が施された生地が使用されています。
この防水布は、ポリエステルやポリウレタンなどの素材で作られており、経血が染み出しにくく、付着しても洗濯で落としやすいという特性があります

また、羽根つきナプキンの羽根をショーツの内側にしまうことができる「羽根収納タイプ」も多く販売されています。
これにより、ナプキンをより安定して装着できるようになり、ズレを防ぐ効果が期待できます。

最近のサニタリーショーツは、従来の「カサカサ音がする」という問題も改善されており、薄く伸縮性のある防水布を使用することで、快適性が大幅に向上しています。

吸水ショーツの特徴

近年注目を集めている吸水ショーツは、どのような特徴を持っているのでしょうか。
その魅力と注意点を詳しく解説します。

吸水ショーツの最大の特徴は、ショーツそのものに吸水機能が備わっていることです。
クロッチ部分には、複数の機能性素材が層状に配置されており、経血を素早く吸収・拡散させる構造になっています。

吸水ショーツは、肌に触れる面には綿やオーガニックコットンなどの肌に優しい素材を使用し、その下に吸水層、防漏層、外側生地という多層構造を採用しています。
この構造により、吸水性と快適性を両立させています。

また、多くの吸水ショーツには抗菌・消臭機能が備わっており、気になる臭いを軽減する効果があります。
制菌加工が施された生地を使用することで、衛生的に使用することができます

サニタリーショーツと吸水ショーツのメリット・デメリット比較表

まずはサニタリーショーツと吸水ショーツのメリット・デメリットを比較表でまとめてみました。

比較項目 サニタリーショーツ 吸水ショーツ
 メリット
  • 衛生的:ナプキン交換で常に清潔
  • 経済的:初期コストが安い
  • 簡単:お手入れが楽
  • 体調管理:経血量の確認が容易
  • 多い日も安心
  • 環境配慮:使い捨て用品不要
  • 快適:ナプキンのムレなし
  • 便利:急な生理開始にも対応
  • 長期的経済性:繰り返し使用可能
  • かぶれにくい
 デメリット
  • ランニングコスト:ナプキン代継続
  • ゴミ発生:使い捨て用品の廃棄
  • 交換手間:定期的なナプキン交換
  • ムレやかぶれのリスク
  • 高額:初期投資が大きい
  • お手入れ:洗濯が複雑
  • 違和感:慣れるまで時間必要
  • 多い日は不安感
  • 替えが必要(複数枚購入)

サニタリーショーツのメリット・デメリット

サニタリーショーツを使用することで得られるメリットは数多くあります。

  • 経血漏れの心配が大幅に軽減される
    防水加工されたマチ部分により、ナプキンから漏れた経血がショーツに染み込むことを防ぎ、さらに外側への漏れも防止します。
    特に量が多い日や夜間の就寝時には、この構造が活躍します。
  • 洗濯が簡単
    万が一経血が付着しても、防水加工により汚れが繊維の奥まで浸透しにくく、簡単に洗い流すことができます。
    これにより、ショーツを長期間清潔に保つことが可能です。
  • ナプキンとの密着性が高い
    体の動きに合わせてナプキンがフィットするため、運動時や活発に動く日でもズレやヨレによる漏れを防ぐことができます。
  • 衛生的に使用できる
    濡れた感覚や臭いが気になったタイミングでナプキンを取り替えることで、常に清潔な状態を保つことができます。
    特に経血量が多い方にとっては、この点は非常に重要です。
  • 蒸れやすさ
    防水加工により通気性がある程度制限されるため、長時間の使用では蒸れを感じることがあります。特に敏感肌の方は、かぶれやかゆみを感じる場合もあります。
  • ナプキンの費用がかかる
    ナプキンとの併用が基本となるため、ナプキンの購入費用が継続的にかかります
    また、使用済みナプキンの処理による環境負荷も気になるポイントです。
  • アウターへの影響
    一般的なショーツと比べて生地が厚めであることが多く、タイトな服装の際にはシルエットに響く可能性があります。

吸水ショーツのメリット・デメリット

  • ナプキンが不要
    軽い日から中程度の日まで、ショーツ一枚で過ごすことができるため、外出時の荷物が減り、ナプキンを購入する手間もなくなります
  • 環境への配慮
    使い捨てのナプキンを使用しないため、ゴミの量を大幅に削減することができます。
    長期的に見ると、経済的な負担も軽減されます。
  • 肌触りの良さ
    多くの吸水ショーツは肌に触れる面にオーガニックコットンなどの天然素材を使用しているため、プキンでかぶれやすい方でも安心して使用できます
  • 普段のショーツと変わらない着用感
    普段のショーツと変わらない履き心地で、生理期間中でも普段と同じような感覚で過ごすことができます。
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  • 吸水量に限界がある
    製品にもよりますが、一般的な吸水ショーツの吸水量は10〜30ml程度とされており、量が多い日には追加の対策が必要になる場合があります
  • 洗濯に手間がかかる
    使用後は血液汚れを落とすために予洗いが必要で、完全に乾くまでに時間がかかります
    そのため、複数枚を用意する必要があり、初期投資が高くなる傾向があります。
  • 衛生面
    ショーツに直接経血が吸収されるため、交換のタイミングが分かりにくく、臭いや濡れ感が気になる方もいます。
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どちらを選ぶべき?用途別おすすめ判断基準

吸水ショーツサニタリーショーツ、どちらを選ぶべきかは個人の生活スタイルや好みによって異なります。
ここでは、具体的な判断基準をご紹介します。

サニタリーショーツvs吸水ショーツのおすすめタイプ比較表

おすすめなタイプサニタリーショーツ吸水ショーツ
 衛生面を重視する方

おすすめ;ナプキンを定期的に交換することで、常に清潔な状態を保つことができ、臭いや湿り気を気にせずに過ごせます。

要注意:適切な洗濯とお手入れが必要。衛生面が最優先の場合は慎重に検討。

 経血量が多い方

おすすめ;ナプキンとの組み合わせにより、一日中安心して過ごすことができます。

不向き;吸水量に限界があるため、多い日は単独での使用は困難。

 忙しい日常を送っている方

おすすめ;ナプキンの交換は簡単で、洗濯も通常のショーツと同様に行えるため、時間的な負担が少なくて済みます。

要検討;丁寧な洗濯とお手入れに時間を要するため、忙しい方には負担になる可能性。

 自分の体調を把握したい方

おすすめ:ナプキンに付着した経血の色や量から、健康状態をチェックすることができます。

経血の詳細な観察が困難なため、体調管理には不向き。

 環境意識が高い方

要検討:使い捨てナプキンによる廃棄物が発生するため、環境負荷が高い。

おすすめ:使い捨て生理用品のゴミを減らしたい、長期的に見て経済的負担を軽減したいという方にはぴったりです。

 ナプキンでかぶれやすい方

不向き:ナプキン使用が前提のため、かぶれの問題は解決されない。

おすすめ:肌に優しい素材を使用した製品が多く、ナプキン特有のムレや摩擦から解放されます。

 生理量が軽い方・不規則な周期の方

要注意:軽い日には過剰な対策となり、コストも割高になる可能性。

おすすめ:「今日来るかもしれない」という日に吸水ショーツを履いておけば、急な生理開始にも対応できます。

 時間に余裕があり丁寧な洗濯ができる方

通常のショーツと同様の洗濯で十分。特別な手間は不要。

おすすめ:適切なお手入れをすることで長期間使用でき、コストパフォーマンスも良くなります。

  • ライフスタイルと価値観に合わせて選択することが重要
  • 両方を使い分けることも効果的な選択肢
  • 自分の経血量や生理周期を把握した上で検討する

サニタリーショーツがおすすめな人
  • 衛生面を重視する方
    サニタリーショーツがおすすめです。ナプキンを定期的に交換することで、常に清潔な状態を保つことができ、臭いや湿り気を気にせずに過ごせます。
  • 経血量が多い方
    ナプキンとの組み合わせにより、一日中安心して過ごすことができます。
  • 忙しい日常を送っている方
    ナプキンの交換は簡単で、洗濯も通常のショーツと同様に行えるため、時間的な負担が少なくて済みます。
  • 自分の体調を把握したい方
    ナプキンに付着した経血の色や量から、健康状態をチェックすることができます。
吸水ショーツがおすすめな人
  • 環境意識が高い方
    使い捨て生理用品のゴミを減らしたい、長期的に見て経済的負担を軽減したいという方にはぴったりです。
  • ナプキンでかぶれやすい方
    肌に優しい素材を使用した製品が多く、ナプキン特有のムレや摩擦から解放されます。
  • 生理量が比較的軽い方や、不規則な生理周期の方
    「今日来るかもしれない」という日に吸水ショーツを履いておけば、急な生理開始にも対応できます。
  • 時間に余裕があり、丁寧な洗濯ができる方
    適切なお手入れをすることで長期間使用でき、コストパフォーマンスも良くなります。

併用という選択肢

実は、サニタリーショーツと吸水ショーツを日によって使い分けるという方法もあります。

例えば、量が少ない1〜2日目や終わりかけの日は吸水ショーツを使用し、量が多い3〜4日目はサニタリーショーツとナプキンの組み合わせを使用するという使い分けです。

また、吸水ショーツをサニタリーショーツの代わりに使用して、ナプキンと併用するという方法もあります。
これにより、万が一の漏れにも対応でき、より安心感を得ることができます。

正しい選び方のポイント

サニタリーショーツや吸水ショーツを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントがあります。失敗しない選び方をご紹介しましょう。

サイズ選びの重要性

どちらを選ぶ場合でも、正しいサイズ選びは非常に重要です。
きつすぎると締め付けが気になり、ゆるすぎると機能が十分に発揮されません。

特に吸水ショーツの場合、クロッチ部分が体にフィットしていないと吸水機能が低下したり、漏れる原因となります。
購入前には必ずサイズ表や口コミを確認し、可能であれば試着をおすすめします。

吸水ショーツ研究所では、吸水ショーツを実際に使用してサイズ感や使用感をまとめていますので、ご参考ください。

素材

肌に触れる部分の素材は快適性を大きく左右します。
敏感肌の方は、オーガニックコットンや竹繊維など、肌に優しい天然素材を使用した製品を選ぶことをおすすめします。

また、通気性も重要なポイントです。
蒸れやすい方は、透湿性に優れた素材を使用した製品を選びましょう。
生地の薄さや蒸れないかどうかも口コミなどを確認するのがオススメです。

機能性の確認

吸水ショーツを選ぶ場合は、吸水量を必ず確認しましょう。
自分の経血量に適した吸水量の製品を選ぶことが重要です。

また、抗菌・消臭機能の有無も快適性に影響します。

<div class=”simple-box4″><p>サニタリーショーツの場合は、防水範囲羽根収納機能の有無を確認しましょう。
夜用を選ぶ場合は、お尻まで防水加工されているかどうかも重要なポイントです。</p></div>

価格とコストパフォーマンス

初期投資として考えると、吸水ショーツは比較的高価ですが、長期的なコストパフォーマンスを考慮することが大切です。
1枚3,000〜5,000円程度の製品でも、適切にお手入れすれば2〜3年使用できるため、結果として費用が抑えられ経済的になる場合があります。

サニタリーショーツは比較的安価ですが、ナプキン代が継続的にかかることを考慮して判断しましょう。

使用時の注意点とお手入れ方法

購入した後も、正しい使用方法とお手入れを行うことで、より快適に、長く愛用することができます。

吸水ショーツのお手入れ方法

吸水ショーツを長く使用するためには、適切な洗濯方法が欠かせません

  1. 使用後はまず水かぬるま湯で予洗いを行います。
    血液は温水で固まってしまうため、必ず水かぬるま湯を使用してください。
    軽く手洗いして大まかな汚れを落とした後、洗濯機で通常通り洗濯します。
  2. 洗濯の際は柔軟剤の使用を避け、吸水機能を損なわないよう注意しましょう。
    また、漂白剤の使用も避けるべきです。
  3. 乾燥は自然乾燥が基本です。
    タンブラー乾燥や直射日光は機能性素材にダメージを与える可能性があるため、風通しの良い日陰で乾燥させましょう。

サニタリーショーツのお手入れ方法

サニタリーショーツのお手入れは比較的簡単ですが、いくつかのポイントがあります。

  • 経血が付着した場合は、速やかに水かぬるま湯で洗い流すことが大切です。
    時間が経つほど汚れが落ちにくくなるため、できるだけ早めに対処しましょう。
  • 普段の洗濯では、他の下着と同様に中性洗剤を使用して洗濯機で洗うことができます。
    ただし、防水加工を長持ちさせるため、過度に強い洗剤や漂白剤の頻繁な使用は避けることをおすすめします。

<衛生管理の重要性>

どちらのタイプを使用する場合でも、衛生管理は非常に重要です。

吸水ショーツの場合、長時間の連続使用は避け、適切なタイミングで交換または洗濯を行いましょう。一般的には8〜12時間程度の使用が目安とされています。

サニタリーショーツを使用する場合も、ナプキンの定期的な交換と合わせて、ショーツ自体の清潔さも保つことが大切です。

よくある質問

サニタリーショーツと吸水ショーツについて、よく寄せられる質問にお答えします。

吸水ショーツは本当にナプキンなしで大丈夫?

吸水ショーツの吸水量は製品によって異なりますが、一般的には10〜30ml程度です。軽い日や普通の日であれば十分対応可能ですが、量が多い日には不安を感じる場合があります。心配な方は、最初はナプキンと併用して様子を見ることをおすすめします。

サニタリーショーツは普通のショーツより価格が高い?

機能性を持たせるため、一般的なショーツより若干高価になる傾向があります。しかし、品質の良いサニタリーショーツは長期間使用できるため、コストパフォーマンスは決して悪くありません。また、漏れによるショーツの買い替えを考慮すると、結果的に経済的な場合も多いです。

運動時にはどちらがオススメ?

運動時には、体の動きにフィットし、安定性の高いサニタリーショーツがおすすめです。特にボクサータイプ(1分丈)のサニタリーショーツは、脚の動きを妨げず、ナプキンのズレも防ぎやすいため、アクティブな場面に適しています。吸水ショーツを使用する場合は、運動の強度や時間を考慮して選択しましょう。

夜用はどちらが安心?

夜間の使用では、防水範囲が広い夜用サニタリーショーツとナプキンの組み合わせが最も安心です。お尻まで防水加工されているため、就寝中の伝い漏れをしっかりと防ぎます。吸水ショーツでも夜用として設計された製品がありますが、量が多い方は追加の対策を検討することをおすすめします。

臭いが気になる場合はどうすれば良い?

臭い対策としては、抗菌・消臭機能付きの製品を選ぶことが効果的です。また、適切なタイミングでの交換や洗濯、デリケートゾーン専用の洗浄剤の使用も臭い軽減に役立ちます。吸水ショーツの場合は、使用時間を短めにして頻繁に洗濯することも大切です。

自分に合った選択で快適な生理期間を

サニタリーショーツと吸水ショーツは、それぞれ異なる特徴とメリットを持つアイテムです。
重要なのは、自分のライフスタイルや体の特徴、価値観に合った選択をすることです。

環境に配慮したい方や肌の敏感な方には吸水ショーツが、衛生面を重視する方や経血量が多い方にはサニタリーショーツがおすすめです。
また、用途に応じて使い分けるという選択肢もあります。

どちらを選ぶ場合でも、正しいサイズ選びと適切なお手入れを心がけることで、より快適に使用することができます。
生理期間を少しでも快適に過ごすために、自分に最適なアイテムを見つけてくださいね。

最近は両方のメリットを活かした製品や、より高機能な製品も続々と登場しています。
新しい製品情報もチェックしながら、自分らしい生理期間の過ごし方を見つけていきましょう。